Thema: Abendroutine & Schlafbegleitung
Inzwischen haben wir eine schöne Routine entwickelt, damit sie wohl die Kinder, als auch wir als Paar nicht zu kurz kommen.
Unsere Abendroutine startet - zumindest würde ich das so sagen - mit dem Abendessen.
Je nach Schicht isst mein Mann mit, oder nicht (natürlich bleibt für ihn etwas übrig).
Vorher hatten wir das Abendessen um 18 Uhr gemacht. Allerdings wurde uns das dann zu stressig, denn wir mussten danach ja auch alles wieder aufräumen & die Kinder fertig machen fürs Bett.
Da es für sie um 19 Uhr ins Bett geh, ist eine Stunde hierfür sehr knapp.
Also haben wir das Abendessen vorverlegt auf 17/17:30 Uhr.
Das kommt immer ganz drauf an, wie wir es zeitlich schaffen - Ausnahmen bestätigen die Regel, denn im Urlaub & wenn wir viel am Renovieren sind, dann kann es tatsächlich auch mal später werden.
Nachdem wir dann fertig gegessen & alles weg geräumt haben, verbringen wir noch die Zeit bis vor 19 Uhr mit den Kindern & machen sie dann gemütlich fertig fürs Bett (umziehen, Zähne putzen, wickeln, usw.).
Um 19 Uhr geht es dann rüber & ich stille unsere Tochter in den Schlaf, während mein Mann unseren Sohn ins Schlummerland begleitet.
Sobald die kleine Maus im Traumland angekommen ist, Kuschel ich mich noch kurz zu unserem Sohn & gebe ihm ein paar gute Nacht Bussis & er kuschelt mich ganz doll.
Das ganze (ab dem Zeitpunkt von Umziehen, Zähne putzen etc.) dauert etwa 30 Minuten & länger sollte es auch nicht sein.
In diesen 30 Minuten sind wir nur für die Kinder da. Wir geben ihnen Liebe & Geborgenheit, sodass sie glücklich ins Schlummerland können mit dem Wissen, dass wir sie dorthin liebevoll begleitet haben.
Wir lieben unsere Kinder, aber genauso lieben wir uns als Ehepaar & auch wenn die Zeit mit den Kindern so kostbar ist, so ist Qualität noch immer wichtiger, als Quantität & man sollte sich als Paar nicht vergessen, auch wenn man gemeinsam Kinder hat.
Unsere Abendroutine startet - zumindest würde ich das so sagen - mit dem Abendessen.
Je nach Schicht isst mein Mann mit, oder nicht (natürlich bleibt für ihn etwas übrig).
Vorher hatten wir das Abendessen um 18 Uhr gemacht. Allerdings wurde uns das dann zu stressig, denn wir mussten danach ja auch alles wieder aufräumen & die Kinder fertig machen fürs Bett.
Da es für sie um 19 Uhr ins Bett geh, ist eine Stunde hierfür sehr knapp.
Also haben wir das Abendessen vorverlegt auf 17/17:30 Uhr.
Das kommt immer ganz drauf an, wie wir es zeitlich schaffen - Ausnahmen bestätigen die Regel, denn im Urlaub & wenn wir viel am Renovieren sind, dann kann es tatsächlich auch mal später werden.
Nachdem wir dann fertig gegessen & alles weg geräumt haben, verbringen wir noch die Zeit bis vor 19 Uhr mit den Kindern & machen sie dann gemütlich fertig fürs Bett (umziehen, Zähne putzen, wickeln, usw.).
Um 19 Uhr geht es dann rüber & ich stille unsere Tochter in den Schlaf, während mein Mann unseren Sohn ins Schlummerland begleitet.
Sobald die kleine Maus im Traumland angekommen ist, Kuschel ich mich noch kurz zu unserem Sohn & gebe ihm ein paar gute Nacht Bussis & er kuschelt mich ganz doll.
Das ganze (ab dem Zeitpunkt von Umziehen, Zähne putzen etc.) dauert etwa 30 Minuten & länger sollte es auch nicht sein.
In diesen 30 Minuten sind wir nur für die Kinder da. Wir geben ihnen Liebe & Geborgenheit, sodass sie glücklich ins Schlummerland können mit dem Wissen, dass wir sie dorthin liebevoll begleitet haben.
Wir lieben unsere Kinder, aber genauso lieben wir uns als Ehepaar & auch wenn die Zeit mit den Kindern so kostbar ist, so ist Qualität noch immer wichtiger, als Quantität & man sollte sich als Paar nicht vergessen, auch wenn man gemeinsam Kinder hat.